鬱
育児ノイローゼ

色んな経験を経て
今の私になるまでのプロセスと共に
心の奥にしまい込んだ
本音を引き出す

✨心の解放ワーク✨

昨日
勇気を出して受けてくださったお客様
とてもとても緊張しただろうし
怖かっただろうし
不安な気持ちいっぱいで
サロンに来てくださったと思います

自分の隠してた本音
嫌ってる部分の気持ちを
人にさらけ出すのは
とんでもなく怖いですよね

でも実は
その抱えていた想いは
自分だけがとてつもなく重たい意味をつけて
怖がっているだけで

他人が聞くと
「え？そんなことで？」
という場合がほとんどだったりします

そして
抱えている悩みは
別の視点から見ると
何も問題ではなかったりします

凝り固まった思考を
ワークを通して和らげ
思い悩んでいた物事は
私が笑い話に変えてしまいます
バカにしてるわけではないですよ✨

捉え方を変えると
泣いてる人も
怒ってる人も
実はとっても魅力的なのです
その人の個性なのです

そして
笑うことで
心が緩みます♡

笑いいっぱいで終えた心の解放ワーク
お客様からご感想をいただきました！

○お客様のご感想○
てふさん✨

今日はありがとうございました！✨

とても色々勉強にもなりました、それから自分がずっと思ってた事が実は違ったこと…
ちょっと衝撃でしたがよく考えてみると言われる通りだな…と

そして心軽くなりました！

悩みぐせがついてるのでまたすぐ落ちることがあるかと思いますが…笑

そんな時はまたてふさんに会いに行きたいと思います✨

なんだか今までの私を捨てれるような…そんな気がしました！

これから愚痴は紙に書いてぽい！します！